Моя енергія

Арт-терапія – один із найм’якших і в той же час глибоких методів в арсеналі психологів. Малюючи, ви ніби отримуєте закодоване послання від самого себе. Форма, колір, розміщення можуть не лише розкрити істинні, глибинні бажання, страхи, відношення до когось або чогось, настрій в даний момент, але й вплинути на свій психологічно емоційний та фізичний стан. Адже відомо, що кожна форма, колір та звук випромінюють певну енергію, яку можна і потрібно використовувати для покращення життя та зміцнення здоров`я. У Бібліотека-філія 4 ВМ ЦБС відбулась арт-терапевтична практика з Анною Калініною “Моя енергія”, де присутні малюючи образи, вчились впізнавати свій стан та направляти свою енергію на покращення ментального здоров’я.

докладнішедокладніше