До Всесвітнього дня психічного здоров’я у бібліотеці-філії №12 відбулася тепла й змістовна зустріч учнів 7-Г класу КЗ «Вінницький ліцей №29» із психологом – соціальною працівницею ГО «Життєстійкість» Наталією Фаліштинською. Під час зустрічі говорили з дітьми про те, як дбати про своє ментальне здоров’я, розуміти власні емоції, підтримувати себе та бути уважними до почуттів інших. Адже іноді просте запитання «Як ти?» або добре слово можуть стати справжньою підтримкою. Разом виконали цікаві психологічні вправи «Пізнай себе» та «Слова, які ранять, і слова, які підтримують». Діти розмірковували, які слова можуть завдати болю, а які – подарувати впевненість, тепло й відчуття, що ти не один.
Зустріч стала чудовою нагодою не лише дізнатися більше про ментальне здоров’я, а й замислитися над важливістю самопідтримки, доброзичливості, взаєморозуміння та турботи одне про одного. Щиро дякуємо Наталії Фаліштинській та ГО «Життєстійкість» за важливу розмову, щирість і корисні практичні вправи. Нехай у кожної дитини буде місце, де її чують, розуміють і підтримують. Бо дбати про своє психічне здоров’я – це не слабкість, а прояв сили й любові до себе.
